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宝爸宝妈必看!疫情期间应这样照护儿童
2021-08-16 17:54:40   点击:


家有儿童,疫情期间该如何照护呢?
 
结合新冠病毒肺炎流行特点、防治策略以及儿童生长发育特点等,腾讯分分彩计划软件苹果彳加75505儿科专家团队提出了非常实用的儿童照护建议,宝爸宝妈们快看过来!


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一、尽量避免外出,推迟或暂停入托儿所、幼儿园
(一)避免带儿童聚会、聚餐,尤其避免前往人员密集或空间密闭的场所。
不走亲访友,不与有呼吸道感染症状的人接触。若必须出门,要正确佩戴口罩,做好防护措施。尽量不乘坐公共交通工具,尽可能远离其他人(保持1米以上距离)。


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(二)1岁以上儿童请佩戴合适口罩,同时指导儿童正确使用口罩。对于不能适应戴口罩的小婴儿或新生儿,家长应主动戴口罩,咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾将口鼻完全遮住(如果来不及用纸巾,应将手臂遮挡口鼻,再彻底清洗手臂),并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,用流动水洗手。


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二、注意家庭日常防护
(一)预防疾病传播

不隐瞒和贻误病情,如果孩子出现发烧、咳嗽等症状时,不要隐瞒和贻误病情,应尽快到医院就医,查出病因,更不要怕孩子会被隔离而延误治疗。


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此外,家长应尽量避免去人群密集的公共场所,外出规范佩戴口罩,从室外进门后立即更换衣服鞋子,正确处理口罩,洗手更衣后再接触儿童。母亲母乳喂养前要洗净手,保持局部卫生。


(二)严格规范洗手
督促儿童勤洗手,勤洗脸,不乱摸,不吃手,不要用手掏鼻孔揉眼睛,告诉儿童手不要碰触公共区域的物体表面(尤其是电梯按钮等频繁碰触的表面),在家里也不要随意乱摸。


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饮食前、大小便后、接触不洁物体后要及时洗手,用清洁的流动水和洗手液洗手,教会儿童洗手法。

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(三)加强房间通风

保持居室清洁。每日每个房间轮流通风2~3次,每次开窗通风30分钟,房间通风时将儿童转移到其他房间,做好保暖措施,避免通风时儿童受凉。


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(四)进行家庭清洁消毒

可定期使用消毒液如75%酒精、84消毒液等消毒擦拭物体表面一次,儿童玩看的手机、IPAD等电子产品需定期清洁消毒,儿童的玩具,学习、生活用品等能耐高温的可用消毒锅或开水煮沸消毒30分钟,不能耐高温的可选择75%酒精喷洒或放置在阳光下暴晒。对于一些不易消毒的玩具建议暂不使用。 


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三、合理喂养
(一)保证儿童营养充足,适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果,根据实际情况适量补充维生素、矿物质和鱼肝油等。


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(二)适量多饮水,多排尿,宜饮用温水,加快身体新陈代谢,同时适量增加奶制品(牛奶、酸奶)的饮用。


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(三)母乳喂养应注意勤洗手、注意局部卫生。


四、关注儿童身心健康
(一)家长的不良情绪会影响儿童的心理状态,家长应注意调整自己的心态,要理性、客观认识疫情信息,不要把恐慌情绪带回家,在孩子面前尽量保持原来的生活状态和规律。如果压力大时,可以找家人、朋友交流缓解一下情绪。


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(二)儿童保持正常的家庭生活作息,按时休息,确保睡眠充足。


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(三)疫情期间,虽然不能外出活动,但我们可以在家里做些适当的运动,如和孩子一起练瑜伽、做仰卧起坐、俯卧撑等有氧运动;锻炼身体的同时,还能加强亲子互动,提升亲子关系。


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(四)监督儿童不可长时间看电视或玩电子产品,1岁以下儿童不建议接触电子产品,1-2岁儿童不建议久坐在屏幕前,2岁以上儿童不应超过1小时。


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(五)注意亲子间沟通,适当教导孩子理解新冠病毒肺炎预防知识,父母的关怀与心理支持可提升孩子的抗压能力。



最后,腾讯分分彩计划软件苹果彳加75505普通儿科赵将主任温馨提示,“现已立秋,早晚温差大导致最近感冒比较多;家长要给孩子及时增减衣物,若出现感冒症状应及时就医、及时排查。”


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